Der neue Fitnesstrend geht weiter
Aufgrund der großen Resonanz laufen die Aqua-Biking-Kurse im bademaxx weiter. Ab 1. März 2010 können sich Interessenten wieder im Wasser fit halten. Die genauen Kurstermine sind hier zu finden. Die Gebühr für 10 Kurseinheiten (ohne Badeintritt) beträgt 80 bzw. 85 Euro. Der Badeintritt von 3,80 Euro pro Kurstag ist in der Kursgebühr nicht enthalten und muss zu Beginn an der Kasse des bademaxx gezahlt werden (3,80 Euro x 10 Kurstage = 38 Euro). Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen bis zu 80 Prozent der Kosten der Kursgebühr, da die Aqua-Kurse als Präventionskurse zur Gesundheitsvorsorge anerkannt sind.
Aqua-Biking ist Fitnesstraining im Wasser. Bei der Bewegung im Wasser werden die Muskeln gekräftigt und die Leistungsfähigkeit des Herzkreislaufsystems verbessert. Jederzeit ist ein Einstieg für Neu- bzw. Wiedereinsteiger möglich. Aqua-Biking ist ein Ganzkörpertraining, das den Gleichgewichtssinn schult und die Konzentrationsfähigkeit übt. Durch den natürlichen Auftrieb des Wassers ist das Training gelenk- und bänderschonend. Die Verletzungsgefahr und das Risiko der Überbelastung bleiben dadurch sehr gering. Aquabiking ist die ideale Unterstützung zur Gewichtsreduzierung und trägt zur Straffung der Haut bei.
Weitere Informationen sowie Anmeldung zu den regulären Kursen:
Aquabiking-Team
Zeiten/Anmeldung im Internet
Telefon: 06235/9573991
E-Mail
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