Bitte beachten Sie: Zur Zeit finden aufgrund der aktuellen Situation keine Kurse statt.
Aqua-Biking ist ein Ganzkörpertraining, das den Gleichgewichtssinn schult und die Konzentrationsfähigkeit übt.
Durch den natürlichen Auftrieb des Wassers ist das Training gelenk- und bänderschonend. Aqua-Biking ist die ideale Unterstützung zur Gewichtsreduzierung und trägt zur Straffung der Haut bei.
Bei der Bewegung im Wasser werden die Muskeln gekräftigt und die Leistungsfähigkeit des Herzkreislaufsystems verbessert. Jederzeit ist ein Einstieg für Neu- bzw. Wiedereinsteiger möglich.
Weitere Informationen sowie Anmeldung zu den regulären Kursen:
Aquabiking-Team
Telefon: 06227/8717216
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